Aerofobia come suparare la paura di volare

Durata 6.56 minuti

di Roberto Ruga

L'aerofobia è un disturbo d'ansia, in particolare una fobia specifica di tipo situazionale. Le paure tipiche dell'aerofobico si dividono in tre categorie: paure rispetto al velivolo, legate ad agenti esterni, e paure che riguardano la persona. Tra queste ultime: la paura di non sapere come gestire un attacco d'ansia o di panico, di sentirsi male e di aver bisogno di cure mediche, di perdere il controllo delle proprie emozioni e dell'imbarazzo per la brutta figura davanti a sconosciuti.


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