La crisi di coppia non è mai determinata da un solo evento, in genere si tratta di una combinazione di fattori e ha come tratto distintivo il protrarsi nel tempo. Ci può essere un evento scatenante più o meno destabilizzante, come per esempio la scoperta di un tradimento o una litigata più violenta del solito, ma generalmente la coppia si ritiene in crisi quando elemento getta una luce di criticità sulla vita della coppia.
'La maggior parte della gente si merita a vicenda' A. Block
Si parla di un effettiva "crisi di coppia" quando i partner vivono un malessere o un senso di insoddisfazione generale che perdura da diverso tempo e, nonostante il desiderio di cambiamento, i tentativi di risolvere i problemi non si sono risolti o, addirittura, si sono trasformati in dinamiche ripetitive che alimentano il problema complicandolo ulteriormente anziché risolverlo.
La consapevolezza dei questo irrigidamento relazionale che ha come logica portante "le ho provate tutte, non ne posso più" porta la relazione in uno stato di disagio, di pesantezza e di impotenza.
È in questa fase che, oggi, la coppia cerca un aiuto esterno rivolgendosi ad uno specialista.
La variabile tempo è di fondamentale importanza: nella vita di coppia piccole crisi, circoscritte nel tempo, sono da considerarsi fisiologiche; condividere davvero le scelte, le decisioni importanti, la fatica della quotidianità è difficile;
il confronto delle idee porta a una sana conflittualità che cerca un equilibrio sempre più rispondente alla coesistenza di due individui, con idee e pregiudizi, con atteggiamenti, modi di fare diversi: l’accordo, la mediazione alle volte richiede passaggi faticosi o dolorosi.
In molti casi la mancanza di piccole crisi, di momenti di forte conflittualità, di sano confronto è alla base della crisi di coppia.
Il lasciar correre, l’imparare a non dire o non fare qualcosa che infastidisce il partner, con il passare del tempo, impoverisce l’espressività della coppia creando così un clima di prigionia che produce, a sua volta, risentimento. Tutti questi ingredienti sono le spie di un malessere che non trova sfogo.
L’intervento strategico sarà diretto, tramite la costruzione di protoccoli costruiti ad hoc sulla logica del problema della coppia, ad interrompere le tentate soluzioni "disfunzionali" che i rispettivi coniugi mettono in atto, costruendo così un nuovo equilibrio più funzionale, offrendo così alla coppia la possibilità di uscire dalla perversa situazione invalidante dove il tutto non è più la somma delle parti, ma un'inutile convivenza ripetitiva.
Dott. Enrico Chelini