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“I piaceri semplici sono l’ultimo rifugio della gente complicata” O. Wilde Sempre più spesso ci fermiamo a pensare alle nostre relazioni passate e a porci domande sul passato presente e futuro riguardo la nostra vita sentimentale e relazionale. Quali sono gli ingredienti per rendere la relazione magica? Che cosa la può rendere speciale e cosa invece la può torturare? In che modo possiamo …

“I piaceri semplici sono l’ultimo rifugio della gente complicata” O. Wilde Sempre più spesso ci fermiamo a pensare alle nostre relazioni passate e a porci domande sul passato presente e futuro riguardo la nostra vita sentimentale e relazionale. Quali sono gli ingredienti per rendere la relazione magica? Che cosa la può rendere speciale e cosa invece la può torturare? In che modo possiamo …

"la paura è l'incertezza in cerca di sicurezza". J. Krisnamurti Gli Attacchi di Panico: cosa ne sai? Gli attacchi di panico sono episodi d’improvvisa e intensa paura o di una rapida escalation dell’ansia normalmente presente in ognuno di noi. Sono accompagnati da sintomi somatici e cognitivi, quali palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, brividi o …

"la paura è l'incertezza in cerca di sicurezza". J. Krisnamurti Gli Attacchi di Panico: cosa ne sai? Gli attacchi di panico sono episodi d’improvvisa e intensa paura o di una rapida escalation dell’ansia normalmente presente in ognuno di noi. Sono accompagnati da sintomi somatici e cognitivi, quali palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, brividi o …

L’ascensore, inventato dagli antichi Romani, è stato uno strumento di sviluppo sociale, che ha permesso alle città di espandersi in altezza anziché in larghezza e, di conseguenza, aumentare la popolazione. La paura dell’ascensore, detta genericamente claustrofobia, porta il soggetto a concentrarsi su alcune sensazioni, come ad esempio il battito cardiaco o il respiro. Spesso i pazienti con …